Психологическое здоровье китайских и российских студентов

Abstract

This article examines some common mental health problems among Chinese and Russian students, analyzes the causes of mental health disorders of students and suggests ways to improve the psychological health of students. Traditional Chinese sports have the idea of harmonizing the psychological and physical condition of people, so these sports can be considered as the most adequate practices for preserving the health and improving the mental health of students.

В статье рассматриваются некоторые распространенные проблемы с психическим здоровьем среди китайских и российских студентов, анализируются причины нарушения психического здоровья студентов и предлагаются пути улучшения психологического здоровья студентов. В традиционных китайских видах спорта заложена идея о гармонизации психологического и физического состояния людей, поэтому они могут рассматриваться как наиболее адекватные практики по сохранению здоровья и улучшению психического здоровья студентов.