Индивидуальная оздоровительная программа: алгоритм составления : учебное пособие

Шлыков, В. П.; Спирина, М. П.

Please use this identifier to cite or link to this item: http://elar.urfu.ru/handle/10995/60281

Title:	Индивидуальная оздоровительная программа: алгоритм составления : учебное пособие
Authors:	Шлыков, В. П. Спирина, М. П.
Editors:	Чудиновских, А. В.
Issue Date:	2018
Publisher:	Издательство Уральского университета
Citation:	Шлыков В. П. Индивидуальная оздоровительная программа: алгоритм составления : учебное пособие / В. П. Шлыков, М. П. Спирина ; научный редактор А. В. Чудиновских ; Министерство образования и науки Российской Федерации, Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б.Н. Ельцина. — Екатеринбург : Издательство Уральского университета, 2018. — 123 с. — ISBN 978-5-7996-2304-3.
Abstract:	В учебном пособии, подготовленном кафедрой физической культуры, представлен алгоритм составления и базовое содержание индивидуальной оздоровительной программы по коррекции физической подготовленности студентов. Предложено комплексное применение средств всесторонней направленности в оздоровительной тренировке в соответствии с принципами постепенности и систематичности, а также повышения уровня физической нагрузки в соответствии с уровнем здоровья. Учебное пособие предназначено студентам специальных медицинских групп. Может быть использовано для самостоятельной работы.
Keywords:	УЧЕБНЫЕ ПОСОБИЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ
URI:	http://elar.urfu.ru/handle/10995/60281
ISBN:	978-5-7996-2304-3
Appears in Collections:	Учебные материалы

Files in This Item:

File	Description	Size	Format
978-5-7996-2304-3_2018.pdf	Учебное пособие	3,17 MB	Adobe PDF	View/Open

Show full item record Google Scholar