Методы и средства повышения функционального состояния пилотов гражданской авиации

Abstract

Многие современные профессии предполагают длительные периоды малоподвижного образа жизни. Специалистам приходится сидеть на рабочем месте по несколько часов, что, по мнению ученых, приводит к развитию серьезных заболеваний, дневной сонливости и усталости. В свою очередь, это отражается на качестве их работы. Например, недостаточная физическая активность пилотов сказывается на безопасности полетов. В статье основное внимание уделяется профессионально-прикладной подготовке пилотов гражданской авиации. Изучается влияние эмоционального и физического состояния на скорость принятия решения. Кроме того, разрабатывается и теоретически обосновывается модель тренировки, которая поможет увеличить работоспособность пилотов и улучшить здоровье специалистов. Таким образом, разработанный комплекс упражнений увеличивает профессиональное долголетие, повышает безопасность полетов и скорость реакции специалистов. Данная статья может быть полезна специалистам в авиационной отрасли.

Many modern professions involve long periods of sedentary lifestyle. Specialists have to sit at their workplace for several hours at a time, which, according to scientists, leads to the development of serious diseases, daytime sleepiness and fatigue. This in turn affects the quality of their work. For example, insufficient physical activity of pilots affects flight safety. The article focuses on the professional and applied training of civil aviation pilots. The influence of emotional and physical state on the speed of decision making is studied. In addition, a training model is developed and theoretically substantiated, which can increase the performance of pilots and improve the health of specialists. The authors conclude that the developed set of exercises can indeed increase professional longevity, improve flight safety and reaction speed of specialists. This article may be useful for specialists in the aviation industry.