Отношение студенческой молодежи к физической культуре и здоровому образу жизни

Abstract

В статье раскрывается отношение студенческой молодежи к физической культуре и здоровому образу жизни на материалах анкетирования студентов разных направлений подготовки Иркутского государственного университета. Было опрошено 364 человека. Выявлены современные тенденции в динамике двигательной активности студентов вузов и их установки относительно здорового образа жизни. Определены мотивация к занятиям физической культурой и спортом, а также понимание роли и значимости физкультурно-спортивной деятельности в аспекте гармоничного развития личности. Обозначены компоненты здорового образа жизни, являющиеся наиболее значимыми и приоритетными для молодежи. Установлено, что ориентиры современной студенческой молодежи включают в себя нацеленность на поддержание желаемого уровня здоровья, ведение активного, здорового образа жизни, понимание роли физической культуры в жизни человека. При этом выявлено несоответствие двигательной активности студентов тем критериям и нормам, которые способствуют поддержанию оптимального уровня жизненных сил, их укреплению и повышению. В аспекте дальнейшего позиционирования здорового образа жизни сделано заключение о необходимости актуализации знаний студенческой молодежи в рамках повышения двигательной активности как одного из основополагающих компонентов, влияющих на здоровье.

The article reveals the attitude of student youth to physical culture and a healthy lifestyle. Conceptual provisions became possible based on the results of a survey of students of the Irkutsk State University (364 people were surveyed). Revealed modern observations in the dynamics of motor activity of university students and their attitude towards a healthy lifestyle. The motivation for physical culture and sports is important in the work, as well as an understanding of the speed and perception of physical culture and sports activities in the aspect of the harmonious development of the individual. The components of a healthy lifestyle, which are the most signifi cant and priority for young people, are indicated. It has been established that the guidelines of modern student youth include a regularity in maintaining the level of health, maintaining a healthy lifestyle, understanding the role of physical culture in a person. At the same time, a discrepancy between the motor activity of students and the criteria and norms that reveal the presence of an exceptional level of health, manifestations and manifestations was revealed. In the aspect of attitude to a healthy lifestyle, a conclusion was made about the need to update the knowledge of student youth in the framework of motor activity as one of the described components that affect health.