Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс: http://elar.urfu.ru/handle/10995/105783
Название: Практика применения фитнес-технологий в работе с женщинами зрелого возраста при коррекции массы тела : магистерская диссертация
Другие названия: The practice of using fitness technologies in working with mature women when correcting body weight
Авторы: Пташкина, В. М.
Ptashkina, V. M.
Научный руководитель: Лебедихина, Т. М.
Lebedikhina, T. M.
Дата публикации: 2021
Издатель: б. и.
Библиографическое описание: Пташкина В. М. Практика применения фитнес-технологий в работе с женщинами зрелого возраста при коррекции массы тела : магистерская диссертация / В. М. Пташкина ; Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б. Н. Ельцина, Институт физической культуры, спорта и молодежной политики, Кафедра физической культуры. — Екатеринбург, 2021. — 88 с. — Библиогр.: с. 58-66 (57 назв.).
Аннотация: В работе рассматриваются проблемы избыточной массы тела у женщин зрелого возраста. Анализируются практики применения фитнеса с целью коррекции массы тела человека. В основной части диссертации представлена научно-обоснованная программа коррекции массы тела для женщин первого периода зрелого возраста с использованием современных фитнес-технологий и организации режима питания. Представленные результаты исследования подтверждают эффективность разработанной автором комплексной фитнес-программы, предначначенной для коррекции массы тела у женщин зрелого возраста.
The paper discusses the problems of overweight in mature women. The practice of using fitness for the purpose of correcting human body weight is analyzed. The main part of the dissertation presents a scientifically based program of body weight correction for women of the first period of adulthood using modern fitness technologies and the organization of a diet. The presented results of the study confirm the effectiveness of the comprehensive fitness program developed by the author, designed to correct body weight in mature women.
Ключевые слова: МАГИСТЕРСКАЯ ДИССЕРТАЦИЯ
MASTER'S THESIS
ЗДОРОВЬЕ
ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИИ
ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС
ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ
КОРРЕКЦИЯ
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ДИНАМИКА
HEALTH
FITNESS TECHNOLOGIES
FITNESS PROGRAMS
OVERWEIGHT
CORRECTION
FUNCTIONAL TRAINING
DYNAMICS
URI: http://elar.urfu.ru/handle/10995/105783
Условия доступа: Предоставлено автором на условиях простой неисключительной лицензии
Текст лицензии: http://elar.urfu.ru/handle/10995/31613
Располагается в коллекциях:Магистерские диссертации

Файлы этого ресурса:
Файл Описание РазмерФормат 
m_th_v.m.ptashkina_2021.pdf1,7 MBAdobe PDFПросмотреть/Открыть


Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.