Уровень статокинетической устойчивости пловцов группы начальной подготовки 2-го года обучения

Abstract

В работе представлены результаты исследования вестибулярной устойчивости пловцов на этапе начальной подготовки 2-го года обучения. Выявлено, что большинство юных спортсменов обладает высоким уровнем статокинетической устойчивости, что создаёт предпосылки для точной дозировки мышечных усилий в пространстве и во времени, оптимального использования соответствующих фаз расслабления, и экономного расхода энергоресурсов. Учёт основных физиологических механизмов вестибулярных реакций в процессе тренировочной деятельности, позволит тренерам использовать скрытые резервы организма для дальнейшего повышения технической подготовленности пловцов.