Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/10995/65320
Title: Исследование влияния элементов йоги на гибкость и здоровье танцоров на начальном этапе подготовки
Other Titles: Research of Influence of Elements of Yoga on Flexibility and Health of Dancers at the Initial Stage of Enablement
Authors: Morozova, O. V.
Semenova, G. I.
Морозова, О. В.
Семёнова, Г. И.
metadata.dc.contributor.advisor: Семёнова, Г. И.
Semenova, G. I.
Issue Date: 2018
Publisher: Издательство Уральского университета
Citation: Морозова О. В. Исследование влияния элементов йоги на гибкость и здоровье танцоров на начальном этапе подготовки / О. В. Морозова, Г. И. Семёнова // Развитие технологий здоровьесбережения в современном обществе : Материалы докладов участников международного студенческого научного конкурса (Екатеринбург, 21 мая 2018 г.). — Екатеринбург : Изд-во Урал. ун-та, 2018. — С. 20-24.
Abstract: The article considers the possibility of using yoga elements to increase the flexibility of children engaged in dancing. Yoga is now widely used in sports. The effect is noticeable in such disciplines as swimming, running and biking. We did not find any work to study the effectiveness of yoga in dancers. Experimental studies have shown not only the effectiveness of using yoga in the process of stretching dancers, but also the positive effect of asana on the health indicators of the people involved.
В статье рассматривается возможность применения элементов йоги для повышения гибкости у танцоров первого года обучения. Йога в настоящее время находит широкое применение в спорте. Эффект заметен в таких дисциплинах, как плавание, бег и велосипедный спорт. Работ по изучению эффективности йоги у танцоров нами обнаружено не было. Экспериментальное исследование позволило выявить не только эффективность использования йоги в процессе растяжки танцоров, но и положительное влияние асан на показатели здоровья занимающихся.
Keywords: YOGA
HEALTH
DANCERS
FLEXIBILITY
ЙОГА
ЗДОРОВЬЕ
ТАНЦОРЫ
ГИБКОСТЬ
URI: http://hdl.handle.net/10995/65320
Conference name: IV Международный конкурс студенческих научных работ «Развитие технологий здоровьесбережения в современном обществе»
X Уральский конгресс по здоровому образу жизни
Conference date: 21.05.2018
Russian Science Citation Index Identifier: https://elibrary.ru/item.asp?id=36975506
ISBN: 978-5-7996-2502-3
Origin: Развитие технологий здоровьесбережения в современном обществе. — Екатеринбург, 2018
Appears in Collections:Конференции, семинары

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
978-5-7996-2502-3_2018-05.pdf72,04 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.