Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс: http://hdl.handle.net/10995/65320
Название: Исследование влияния элементов йоги на гибкость и здоровье танцоров на начальном этапе подготовки
Другие названия: Research of Influence of Elements of Yoga on Flexibility and Health of Dancers at the Initial Stage of Enablement
Авторы: Morozova, O. V.
Semenova, G. I.
Морозова, О. В.
Семёнова, Г. И.
Дата публикации: 2018
Издатель: Издательство Уральского университета
Библиографическое описание: Морозова О. В. Исследование влияния элементов йоги на гибкость и здоровье танцоров на начальном этапе подготовки / О. В. Морозова, Г. И. Семёнова // Развитие технологий здоровьесбережения в современном обществе : Материалы докладов участников международного студенческого научного конкурса (Екатеринбург, 21 мая 2018 г.). — Екатеринбург : Изд-во Урал. ун-та, 2018. — С. 20-24.
Аннотация: The article considers the possibility of using yoga elements to increase the flexibility of children engaged in dancing. Yoga is now widely used in sports. The effect is noticeable in such disciplines as swimming, running and biking. We did not find any work to study the effectiveness of yoga in dancers. Experimental studies have shown not only the effectiveness of using yoga in the process of stretching dancers, but also the positive effect of asana on the health indicators of the people involved.
В статье рассматривается возможность применения элементов йоги для повышения гибкости у танцоров первого года обучения. Йога в настоящее время находит широкое применение в спорте. Эффект заметен в таких дисциплинах, как плавание, бег и велосипедный спорт. Работ по изучению эффективности йоги у танцоров нами обнаружено не было. Экспериментальное исследование позволило выявить не только эффективность использования йоги в процессе растяжки танцоров, но и положительное влияние асан на показатели здоровья занимающихся.
Ключевые слова: YOGA
HEALTH
DANCERS
FLEXIBILITY
ЙОГА
ЗДОРОВЬЕ
ТАНЦОРЫ
ГИБКОСТЬ
URI: http://hdl.handle.net/10995/65320
Конференция/семинар: IV Международный конкурс студенческих научных работ «Развитие технологий здоровьесбережения в современном обществе»
X Уральский конгресс по здоровому образу жизни
Дата конференции/семинара: 21.05.2018
ISBN: 978-5-7996-2502-3
Источники: Развитие технологий здоровьесбережения в современном обществе. — Екатеринбург, 2018
Располагается в коллекциях:Конференции, семинары

Файлы этого ресурса:
Файл Описание РазмерФормат 
978-5-7996-2502-3_2018-05.pdf72,04 kBAdobe PDFПросмотреть/Открыть


Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.