Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс: http://hdl.handle.net/10995/60281
Название: Индивидуальная оздоровительная программа: алгоритм составления : учебное пособие
Авторы: Шлыков, В. П.
Спирина, М. П.
Редакторы: Чудиновских, А. В.
Дата публикации: 2018
Издатель: Издательство Уральского университета
Библиографическое описание: Шлыков В. П. Индивидуальная оздоровительная программа: алгоритм составления : учебное пособие / В. П. Шлыков, М. П. Спирина ; научный редактор А. В. Чудиновских ; Министерство образования и науки Российской Федерации, Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б.Н. Ельцина. — Екатеринбург : Издательство Уральского университета, 2018. — 123 с. — ISBN 978-5-7996-2304-3.
Аннотация: В учебном пособии, подготовленном кафедрой физической культуры, представлен алгоритм составления и базовое содержание индивидуальной оздоровительной программы по коррекции физической подготовленности студентов. Предложено комплексное применение средств всесторонней направленности в оздоровительной тренировке в соответствии с принципами постепенности и систематичности, а также повышения уровня физической нагрузки в соответствии с уровнем здоровья. Учебное пособие предназначено студентам специальных медицинских групп. Может быть использовано для самостоятельной работы.
Ключевые слова: УЧЕБНЫЕ ПОСОБИЯ
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ
URI: http://hdl.handle.net/10995/60281
ISBN: 978-5-7996-2304-3
Располагается в коллекциях:Учебные материалы

Файлы этого ресурса:
Файл Описание РазмерФормат 
978-5-7996-2304-3_2018.pdfУчебное пособие3,17 MBAdobe PDFПросмотреть/Открыть


Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.